Nutriólogo en Puebla

El nutriólogo es el especialista encargado del estudio del proceso de la alimentación y su sefectos en el metabolismo y la salud de las personas, esto con relación a su peso y nutrición, acudir al nutriólogo tiene muchos beneficios, como asegurarte de que llevas una correcta alimentación en tu día a día. Una correcta alimentación brinda al cuerpo un balance de nutrientes que permite que etse se desarrolle y funcione de la mejor manera. Una correcta alimentación incluye cantidades distintas de cada grupo alimenticio, existen siete grupos alimenticios, los cuales son: grupo1, lacteos y sus derivados, grupo 2: Carnes, pescados y huevo, grupo 3: patatas, legumbres y frutos secos, grupo 4: verduras y hortalizas, grupo 5: frutas, grupo 6: cereales y derivados así como azúcares y dulces, grupo7: grasas, aceite y mantequillas. La correcta conbinación de estos grupos contemplando las cantidades adecuadas para cada comida, nos brindan una correcta alimentación. Si te interesa cuidar tu salud desde tu alimentación, no lo pienses más agenda una cita contamos con el mejor nutriólogo en Puebla, ¡llámanos!

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