Los mejores nutriólogos

Los nutriólogos son los especialistas capacitados para evaluar el estado de nutrición de los individuos, las comunidades y/o grupos de población, así como determinar el plan de alimentación requerido de acuerdo a las necesidades biológicas de cada persona, los nutriólogos también te brindan apoyo en tratamientos como:

Pérdida y control de peso, esto para ayudar a mantener un peso adecuado con respecto a nuestra talla, mantener peso es el adecuado es una herramienta para evitar futuras enfermedades como lo son la diabetes, la obesidad o problemas del corazón como la hipertensión.

Plan de alimentación personalizado: Los planes de alimentación o también conocido como dietas funcionan para distintos fines, es por eso que al acudir a una clínica de nutrición le informarán cual es tu fin, es decir, existen dietas para aumentar masa muscular, para bajar de peso o para mantenerse en el peso ideal, el nutriólogo hará una dieta personalizada y única para ti, tomando en cuenta la cantidad de actividad física que realizas, tu edad, tu estatura, entre otro factores.

 

¿Cómo identificar a los mejores nutriólogos?

Es importante que sepas que un buen nutriólogo nunca pondrá en riesgo tu salud o integridad física, así que para identificar a un buen nutriólogo basta con darse cuenta si cuenta con los conocimientos necesarios para brindarte la mejor atención posible, recuerda que tu salud es muy importante, no la dejes en manos de cualquiera.
Te dejamos cuatro consejos para elegir al mejor nutriólogo:

Verifica que cuente cuente con una cédula profesional y que esté autorizado para ejercer.

Los planes de alimentación que brinda deben de ser personalizados, hechos tras analizar detalladamente las necesidades del paciente así como su peso, su talla y el objetivo.

Un buen nutriólogo siempre está al pendiente de la evolución y progreso del tratamiento de sus pacientes.

Un nutriólogo no está autorizado para prescribir algún medicamento, solo a recomendar suplementos y vitaminas.

 

¿Cuales son los mejores métodos para bajar de peso con ayuda del nutriólogo?

En tu primera consulta con un nutriólogo, este te hará una serie de preguntas entre las que destaca cual es tu objetivo, si tu objetivo es perder peso, el nutriólogo te ofrecerá distintos métodos para poder lograrlos, una de las dietas más usadas para bajar de peso es la dieta cetogénica. La dieta cetogénica es una dieta basada en el bajo consumo de carbohidratos, moderado consumo de proteínas y alto consumo de grasas saludables. Las dietas cetogénicas pueden tener beneficios incluso contra la diabetes, el cáncer, la epilepsia y el Alzheimer. Pero qué mejor que acudir al nutriólogo para que este te recomiendo la dieta que más se adecue a tus necesidades.

 

¿Los nutriólogos ayudarán a que mi condición y estilo de vida sean mejores?

La respuesta es por supuesto, una correcta alimentación ayuda a que nuestro cuerpo obtenga todos los nutrientes que necesita, al saber cómo realizar una dieta balanceada y completa nuestro cuerpo obtendrá nutrientes como: proteínas, vitaminas, minerales los cuales tienen distintos usos, por ejemplo:

Vitamina B1, esta proteína participa como neurotransmisor en el sistema nervioso, la podemos encontrar en vegetales, leche, huevo, pescado y tejidos animales.

Vitamina B9, también conocida como ácido fólico, el cual es fundamental para el desarrollo de nuestras células.

Vitamina C, esta vitamina participa en la reparación de los tejidos dañados, tiene efectos antioxidantes y favorece la correcta cicatrización, la podemos encontrar en muchos frutos cítricos y algunos vegetales.

Vitamina D, Interviene en la mineralización ósea, absorbiendo el calcio y fósforo, así como en la coagulación sanguínea y en la función muscular. Son alimentos ricos en esta vitamina el pescado, las setas, los lácteos enteros y los huevos.

 

¿Cómo agendar una cita con los mejores nutriólogos?

Si estás buscando a los mejores nutriólogos, estas en el sitio correcto, en Nu3center te ofrecemos el mejor servicio de nutriología, contamos con diferentes modalidades de consulta, presencial o si lo prefieres online desde la comodidad de tu hogar y ajustándose a tus tiempos y necesidades.
Si quieres saber más de los mejores nutriólogos, agenda una cita, llámanos al 222 573 8842, te atenderemos con gusto.